គ្រឿងផ្សំដែលមិនត្រឹមតែអស់បញ្ហាសក់ស្កូវប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបំបាត់អង្គែ ធ្វើឱ្យសក់លូតលាស់ល្អ ទន់ភ្លឺរលោងទៀត!

សក់ជាផ្នែកមួយនៃរាងកាយរបស់មនុស្សប្រុសស្រីដែលមិនអាចមើលរំលងបាន ព្រោះសម្រស់របស់អ្នកក៏អាចស្រកស្រុតបានដែរ បើសិនជាសក់ស្រាប់តែឡើងស្កូវ ជ្រុះសក់ និងស្រអាប់មិនទន់ភ្លឺរលោងនោះជាដើម។ ការប្រើប្រាស់ផលិផលគីមីច្រើនហួសហេតុពេកនឹងអាចធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលរបស់អ្នកជួបបព្ហានៅពេលក្រោយបាន។ ដូច្នេះដើម្បីរក្សាសុខភាពសសៃសក់នៅថ្ងៃអនាគត យើងសូមបង្វែរអារម្មណ៍មិត្តអ្នកអានមកប្រើប្រាស់វិធីសាស្ត្របែបធម្មជាតិដែលមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពស្បែក ហើយថែមទាំងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់មិនគួរឱ្យជឿថែមទៀត។

តោះ! មកតាមដាន និងអនុវត្តវិធីធម្មជាតិសម្រាប់ស្បែកក្បាលទាំងអស់គ្នា៖

វិធីធ្វើម៉ាស់សម្រាប់ស្បែកក្បាល និងសសៃសក់ គ្រឿងផ្សំ

- ខ្ញី ១មើម

- ប្រេងអូលីវ ១ស្លាបព្រា

- ទឹកឃ្មុំ ១ស្លាបព្រា


វិធីធ្វើម៉ាស់សម្រាប់ស្បែកក្បាល និងសសៃសក់

ការអនុវត្ត 

- ដោយគ្រាន់តែយកមើមខ្ញីទៅក្រឡុកឱ្យហ្មត់ រួចច្រោះកាកចេញយកតែទឹក ហើយលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ និងប្រេងអូលីវជាការស្រេច។ 

- យកគ្រឿងផ្សំនេះមកលាបឱ្យសព្វសសៃសក់ និងស្បែកក្បាលពេលសក់នៅសើមតិចៗ រួចទុកចោល ឬរកក្រណាត់រុំក្បាលក៏បាន រយៈពេល៤០នាទី សឹមកក់សក់ជាមួយសាប៊ូ និងលាងជម្រះជាមួយទឹកធម្មតា។

- ការអនុវត្តគួរតែធ្វើឱ្យបានម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។
 

ដោយគ្រាន់តែយកមើមខ្ញីទៅក្រឡុកឱ្យហ្មត់ រួចច្រោះកាកចេញយកតែទឹក ហើយលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ និងប្រេងអូលីវជាការស្រេច

គុណប្រយោជន៍

- ជួយធ្វើឱ្យសក់ប្រែជាខ្មៅដូចធម្មជាតិ អស់កង្វល់រឿងសក់ឡើងស្កូវ

- ធ្វើឱ្យសក់កាន់តែលូតលាស់លឿន អស់បញ្ហារឿងជ្រុះសក់

- ធ្វើឱ្យសក់ដុះកាន់តែច្រើន កាន់តែក្រាស់ ហើយរឹងមាំ

- ជាពិសេសបំបាត់ស្បែកក្បាលដែលកើតមានអង្គែយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ៕
 

ជួយធ្វើឱ្យសក់ប្រែជាខ្មៅដូចធម្មជាតិ អស់កង្វល់រឿងសក់ឡើងស្កូវ

No comments:

Post a Comment

ខំសម្រកទម្ងន់ហើយតែនៅតែធាត់ដដែល អាចដោយសារតែបញ្ហាអស់ទាំងនេះ

វាមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេសម្រាប់អ្នកដែលចង់បានរាងស្វែលស្រស់ស្អាតនោះ។ មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើន មិនថាតែការហាត់ប្រាណ រូបមន្តបែបធម្មជាតិ របបចំណីអាហ...